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腸揉みマッサージでアトピーの完治は可能?出てきた答えとは?

 

便秘の改善等に効果があるとされている腸揉みマッサージですが、身体の外側から身体の中の腸に刺激を与える事で、腸の働きを活性化する事で腸内の老廃物を排出する効果が有りますが、アトピーの改善にも効果が有るとされております。そこでアトピーの改善に効果が有るのか、腸揉みマッサージのやり方を確認しながら見てみましょう。

 

 

【腸揉みマッサージとは】

元来は便秘の改善の為に行われていた腸揉みマッサージは、お腹をマッサージする事で腸に適度な刺激が与えられ、腸内に貯まった便や老廃物の排出を促す効果が有るとされ、多くの方が多くの方が取り組んでおります。但し、多くの便秘の原因を考えてみた場合、腸内環境の悪化が原因であるとされている為、腸内環境の改善に効果が有る乳酸菌等の摂取がより効果的であると考えられております。

 

 

これは人の腸内に生活している100兆個もの細菌の内の善玉菌の減少と悪玉菌の増加が原因であるとされている為で、乳酸菌等の腸内細菌のエサとなる成分の摂取がより効果を上げる事が出来るとされております。腸揉みマッサージを行う場合には、この様な腸内環境の改善を図る為の乳酸菌等の摂取と合わせて行う事でより効果を感じる事が出来ると考えます。

 

 

腸揉みマッサージを行う場合には、いくつかの注意点が有りますので気をつけましょう。強くマッサージをし過ぎない。呼吸には気をつける、マッサージの時の圧迫する角度に気をつけるです。これらの注意点をきちんと守る事で、適切に腸への刺激が伝わる為効果が得やすくなります。

 

 

【腸揉みマッサージでアトピーが治せるのか】

便秘の解消等に効果が有るとされている腸揉みマッサージですが、アトピー等にも効果が有ると言われております。但し、アトピー改善の効果は身体の外から腸をマッサージする事で得るのでは無く、身体の中から腸内環境の改善や、体質改善を行う事がより高い効果が得られると考える事が大切です。

 

 

アトピーは人の身体が持つ免疫反応がある原因で過剰に反応してしまう為で、その免疫力をつかさどっているのが腸である為、腸の環境が大きく関わってきます。その為、身体の外から行う腸揉みマッサージを行う場合には、マッサージと共に腸内環境を整える為に必要な乳酸菌やオリゴ糖等を取る事が重要になって来ます。腸揉みマッサージで腸内の老廃物を排出してしまい、新たに腸内環境の改善に効果のある乳酸菌等を摂る事で、アトピーの改善には効果が有る物と考えておく事が大切です。

 

 

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